Becsült olvasási idő: 1 perc
Az érem két oldala – a gyulladáscsökkentők és az ár, amit a testünk fizet

Bizonyos problémák erős gyógyszereket igényelhetnek, melyek mellékhatásokkal is rendelkeznek. Ilyen a kortizon is, amely erős gyulladáscsökkentő, de több fontos vitamin és tápanyag felszívódását erősen rontja.

A kortizon vényre kapható gyógyszer. Alkalmazása akkor kerül előtérbe, amikor bőrproblémák, az immunrendszer túlműködése, reumatikus gyulladások jelentkeznek, de szóba jön néhány daganat esetében is.

A kortizon a mellékvese hormonja, amit szteroid formájában vihetünk be. Megfelelően alkalmazva hatékony segítség lehet, de ez sajnos nem teszi semmissé a mellékhatásait. Mivel azok igen szerteágazóak és komolyak, ennek megfelelően a hosszútávú, nagy dózisú alkalmazása nem javasolt, magyarázza Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznő, jelezve, a kortizon alkalmazása során elvonja a csontokból a kalciumot, így tartós használata a csontritkulás kialakulásának valószínűségét is erősen megnöveli.

Kortizon mellé

Maga a gyógyszer egyáltalán nem ördögtől való, vagyis nem kell elzárkózni az alkalmazásától, pusztán figyelni kell arra, amit a szakorvos tanácsol, valamint arra, hogy a szervezetet támogassuk a megfelelő tápanyagok pótlásával a gyógyszer szedése közben.

Mindez kalcium, magnézium, D-vitamin és K-vitamin pótlását teszi szükségessé, de azt nem szabad elfelejteni, hogy ezeknek az anyagoknak a beépülését más anyagok segítik elő – mondja Ratkó Tünde. Ennek megfelelően a magnézium mellé a B6 vitamin, illetve például a kalcium mellé a C-vitamin bevitelére is szükség van. A pótlás ennek megfelelően jó, ha komplex készítménnyel, megfelelő vitamintablettával történik.

A komplexitás mellett nagyban segíti az anyagok hasznosulását az is, ha azok szerves kötési formában vannak jelen. Ez praktikusan -citrát és -glükonát formákat jelent, melyekkel az egyes anyagok hasznosulása akár 80%-kal is javul!

Elvont tápanyagok

Hogy mennyire érdemes figyelni az egyes gyógyszerek által elvont, vagy azok hasznosulását gátló hatásokra? Erősen, hiszen az egyes tápanyagok hiánya nem egyetlen problémában nyilvánulhat meg. A kalcium például a csontok megfelelő erősítésén kívül komoly szerepet játszik a véralvadási folyamatokban, az emésztőenzimek normál működésében, az ingerületátvitelben, valamint például az energia-anyagcsere folyamatokban is.

Kvízek
Kiemelt rovataink